Pomodoro и таймер фокуса

Pomodoro таймер для учёбы, который держит тебя в фокусе

Проводи 25-минутные сессии фокуса без отвлечений, привязывай каждую сессию к задачам и смотри, как растёт твоё время учёбы. Lilo превращает технику Pomodoro в привычку, которую ты действительно сохраняешь.

Что такое техника Pomodoro?

Техника Pomodoro, это метод управления временем, при котором ты учишься сфокусированными 25-минутными блоками, которые называются помидорами, разделёнными короткими 5-минутными перерывами. После четырёх помидоров ты делаешь более длинный перерыв. Метод работает потому, что короткий фиксированный обратный отсчёт делает начало лёгким и не даёт вниманию рассеиваться.

Lilo переносит метод Pomodoro в твой телефон как бесплатный таймер фокуса, созданный для студентов. Вместо обычного обратного отсчёта каждая сессия привязана к твоим задачам, серии занятий и статистике, поэтому каждый помидор двигает реальную цель вперёд, а ты видишь, как твой прогресс растёт за дни и недели.

Почему студенты учатся с Pomodoro таймером Lilo

Pomodoro, секундомер или свободный фокус

Переключайся между классическим Pomodoro таймером 25/5, секундомером на счёт вверх или своей длиной фокуса, как удобно для предмета.

Привязывай задачи к каждой сессии

Прикрепляй свои дела к таймеру, чтобы каждый помидор закрывал реальную работу, а не просто минуты на часах.

Строй серию занятий

Завершай сессии, чтобы сохранять ежедневную серию и превращать фокус в привычку, которая закрепляется.

Смотри, как копится фокус

Отслеживай недельное время учёбы, самые долгие сессии и разбивку по предметам, чтобы видеть, что таймер работает.

Музыка для фокуса встроена

Включай эмбиент-звуки для учёбы во время помидоров, чтобы отсекать отвлечения.

Фокусируйся с друзьями

Присоединяйся к учебным челленджам и рейтингам, чтобы твои сессии фокуса становились дружеским соревнованием.

Как запустить сессию Pomodoro в Lilo

1

Выбери длину фокуса

Выбери классический 25-минутный Pomodoro или задай свою длину фокуса и перерыва.

2

Добавь то, над чем работаешь

Привяжи задачи, которые хочешь закончить, чтобы у сессии была ясная цель.

3

Нажми старт и фокусируйся

Отложи телефон, дай таймеру идти и учись, пока помидор не закончится.

4

Сделай перерыв, потом повтори

Насладись коротким перерывом, затем начни следующий помидор и смотри, как растут твоя серия и статистика.

Вопросы о Pomodoro таймере

Pomodoro таймер Lilo бесплатный?

Да. Pomodoro таймер и таймер фокуса в приложении Lilo бесплатны на iOS и Android, с дополнительными опциями для студентов, которым нужно больше.

Можно ли изменить длину в 25 минут?

Да. Ты можешь использовать классический Pomodoro 25/5, задать свою длину фокуса и перерыва или переключиться на секундомер для учёбы без ограничения по времени.

Продолжает ли таймер идти в фоне?

Да. Твоя сессия продолжает отсчёт, пока приложение в фоне, и Lilo напоминает тебе, когда каждый помидор и перерыв заканчивается.

Чем Pomodoro таймер отличается от секундомера?

Pomodoro таймер ведёт обратный отсчёт фиксированного блока фокуса, например 25 минут, а секундомер считает вверх без ограничения. Lilo предлагает оба, чтобы ты мог подобрать метод под предмет.

Начни свою первую сессию Pomodoro

Скачай Lilo бесплатно и проведи свою первую сфокусированную сессию учёбы меньше чем за минуту.