Pomodoro, sekuntikello tai vapaa keskittyminen
Vaihtele klassisen 25/5 Pomodoro-ajastimen, ylöspäin laskevan sekuntikellon tai mukautetun keston välillä, sen mukaan mikä aineeseen sopii.
Pomodoro- ja keskittymisajastin
Pomodoro-opiskeluajastin, joka pitää sinut keskittyneenä
Vedä häiriöttömiä 25 minuutin keskittymissessioita, kytke jokainen sessio tehtäviisi ja katso opiskeluaikasi karttuvan. Lilo tekee Pomodoro-tekniikasta tavan, jota oikeasti pidät yllä.
Mikä on Pomodoro-tekniikka?
Pomodoro-tekniikka on ajanhallintamenetelmä, jossa opiskelet keskittyneissä 25 minuutin jaksoissa eli pomodoroissa, joiden välissä on lyhyet 5 minuutin tauot. Neljän pomodoron jälkeen pidät pidemmän tauon. Se toimii, koska lyhyt ja kiinteä ajastin tekee aloittamisesta helppoa ja estää huomiota harhailemasta.
Lilo tuo Pomodoro-menetelmän puhelimeesi ilmaisena keskittymisajastimena opiskelijoille. Pelkän ajastimen sijaan jokainen sessio kytkeytyy tehtäviisi, opiskeluputkeesi ja tilastoihisi, joten jokainen pomodoro vie oikeaa tavoitetta eteenpäin ja näet edistymisesi kasvavan päivien ja viikkojen aikana.
Miksi opiskelijat opiskelevat Lilon Pomodoro-ajastimella
Kytke tehtävät jokaiseen sessioon
Liitä tehtäväsi ajastimeen, jotta jokainen pomodoro selvittää oikeaa työtä, ei vain minuutteja kellossa.
Kasvata opiskeluputkea
Suorita sessiot pitääksesi päivittäisen putkesi elossa ja muuta keskittyminen tavaksi, joka pysyy.
Näe keskittymisesi karttuvan
Seuraa viikoittaista opiskeluaikaa, pisimpiä sessioita ja aineittaisia erittelyjä, jotta tiedät ajastimen kannattavan.
Keskittymismusiikki sisäänrakennettuna
Soita ambient-opiskeluääniä pomodoroidesi aikana häiriöiden torjumiseksi.
Keskity kavereiden kanssa
Liity opiskeluhaasteisiin ja sijoituksiin, jotta keskittymissessioistasi tulee vähän ystävällistä kilpailua.
Näin aloitat Pomodoro-session Lilossa
1
Valitse keskittymisen kesto
Valitse klassinen 25 minuutin Pomodoro tai aseta mukautettu keskittymis- ja taukoaika.
2
Lisää mitä työstät
Kytke tehtävät, jotka haluat saada valmiiksi, jotta sessiolla on selkeä tavoite.
3
Paina käynnistä ja keskity
Laske puhelimesi, anna ajastimen käydä ja opiskele, kunnes pomodoro päättyy.
4
Pidä tauko ja toista
Nauti lyhyestä tauosta, aloita sitten seuraava pomodoro ja katso putkesi ja tilastojesi kasvavan.
Pomodoro-ajastimen UKK
Onko Lilon Pomodoro-ajastin ilmainen?
Kyllä. Lilo-sovelluksen Pomodoro- ja keskittymisajastin on ilmainen iOS- ja Android-laitteille, ja siinä on valinnaisia lisäosia opiskelijoille, jotka haluavat enemmän.
Voinko muuttaa 25 minuutin kestoa?
Kyllä. Voit käyttää klassista 25/5 Pomodoroa, asettaa mukautetun keskittymis- ja taukoajan tai vaihtaa ylöspäin laskevaan sekuntikelloon avoimeen opiskeluun.
Käykö ajastin taustalla?
Kyllä. Sessiosi jatkaa seurantaa, kun sovellus on taustalla, ja Lilo muistuttaa sinua, kun jokainen pomodoro ja tauko päättyy.
Mikä ero on Pomodoro-ajastimella ja sekuntikellolla?
Pomodoro-ajastin laskee alaspäin kiinteän keskittymisjakson, kuten 25 minuuttia, kun taas sekuntikello laskee ylöspäin ilman rajaa. Lilo tarjoaa molemmat, jotta voit sovittaa menetelmän aineeseen.
Tutustu lisää
Aloita ensimmäinen Pomodoro-sessiosi
Lataa Lilo ilmaiseksi ja vedä ensimmäinen keskittynyt opiskelusessiosi alle minuutissa.