Pomodoro- og fokustimer

Pomodoro-studietimeren som holder deg fokusert

Kjør distraksjonsfrie 25-minutters fokusøkter, koble hver økt til oppgavene dine og se studietiden bygge seg opp. Lilo gjør Pomodoro-teknikken til en vane du faktisk holder.

Hva er Pomodoro-teknikken?

Pomodoro-teknikken er en tidsstyringsmetode der du studerer i fokuserte 25-minutters bolker kalt pomodoroer, adskilt av korte pauser på 5 minutter. Etter fire pomodoroer tar du en lengre pause. Den fungerer fordi en kort, fast nedtelling gjør det lett å komme i gang og holder oppmerksomheten fra å vandre.

Lilo bringer Pomodoro-metoden til telefonen din som en gratis fokustimer laget for studenter. I stedet for en enkel nedtelling er hver økt knyttet til oppgavene dine, studie-streaken din og statistikken din, slik at hver pomodoro flytter et ekte mål fremover og du kan se fremgangen bygge seg opp over dager og uker.

Derfor studerer studenter med Lilos Pomodoro-timer

Pomodoro, stoppeklokke eller fritt fokus

Veksle mellom en klassisk 25/5 Pomodoro-timer, en tellende stoppeklokke eller en egendefinert fokuslengde, det som passer faget.

Koble oppgaver til hver økt

Fest gjøremålene dine til en timer slik at hver pomodoro fullfører ekte arbeid, ikke bare minutter på en klokke.

Bygg en studie-streak

Fullfør økter for å holde den daglige streaken din i live og gjøre fokus til en vane som sitter.

Se fokuset ditt bygge seg opp

Følg ukentlig studietid, lengste økter og fagoversikter så du vet at timeren lønner seg.

Fokusmusikk innebygd

Spill rolige studielyder under pomodoroene dine for å stenge ute distraksjoner.

Fokuser med venner

Bli med i studieutfordringer og rangeringer så fokusøktene dine blir litt vennlig konkurranse.

Slik starter du en Pomodoro-økt i Lilo

1

Velg fokuslengden din

Velg den klassiske 25-minutters Pomodoroen, eller sett en egendefinert fokus- og pauselengde.

2

Legg til det du jobber med

Koble oppgavene du vil fullføre så økten har et klart mål.

3

Trykk start og fokuser

Legg fra deg telefonen, la timeren gå og studer til pomodoroen er ferdig.

4

Ta pausen din, og gjenta

Nyt en kort pause, start så neste pomodoro og se streaken og statistikken din vokse.

Ofte stilte spørsmål om Pomodoro-timeren

Er Lilos Pomodoro-timer gratis?

Ja. Pomodoro- og fokustimeren i Lilo-appen er gratis på iOS og Android, med valgfrie ekstrafunksjoner for studenter som vil ha mer.

Kan jeg endre lengden på 25 minutter?

Ja. Du kan bruke den klassiske 25/5 Pomodoroen, sette egendefinerte fokus- og pauselengder, eller bytte til en tellende stoppeklokke for åpne studieøkter.

Fortsetter timeren å gå i bakgrunnen?

Ja. Økten din fortsetter å telle mens appen er i bakgrunnen, og Lilo varsler deg når hver pomodoro og pause er ferdig.

Hva er forskjellen på en Pomodoro-timer og en stoppeklokke?

En Pomodoro-timer teller ned en fast fokusbolk som 25 minutter, mens en stoppeklokke teller oppover uten grense. Lilo tilbyr begge så du kan tilpasse metoden til faget.

Start din første Pomodoro-økt

Last ned Lilo gratis og kjør din første fokuserte studieøkt på under ett minutt.